2021.10.24

10/23(土)、朝6時半からの朝ヨガ企画!

当日はあいにくの雨で、会場をうづかの森体育館に変更しましたが、しっかりみっちりヨガのレッスンを受け、ヘルシーな玄米粥を食べて、さわやかな一日のはじまり!定期的にやれたらいいなと思います!!次回は朝日を浴びながら♪